2014年01月30日

オリエンテーション

 スポーツクラブに行こうとしたら、定休日だということに施設に到着寸前で気付いた…。もっと早く気づけー! 移動だけで疲れた。

 しかしダブって契約している新しいスポーツクラブに行くことができる! フフフ…。
 というわけで初めてトレーニングジムエリアに行き、オリエンテーションを受けてきました。やっぱ筋トレのマシンが微妙だなぁ…。有酸素運動とか中心にしていくか。
 体組成計が自分で勝手に計っていいそうで嬉しい。プリントは月1回までにしてねという事ですが、計るだけなら毎回やってもいい!
 来月から真面目に通おう。
posted by 星路 at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツクラブ
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