2014年01月31日

筋トレ


 連日ですが今日で退会する方のスポーツクラブに行ってきた。ファイルを回収しなきゃ! 11ヶ月前のと見比べても筋肉量とかほとんど変わってない…。
 でも肩こりはほんと良くなった。通い始める前は全然首が回せなかったもんなー。
posted by 星路 at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツクラブ
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