2014年01月21日

筋トレー

 どうもサボりがちですが筋トレ。一通りマシンやってきた。

 うっかりケンタッキーの骨なしチキンのお試しパックとか買っちゃったり(どう見ても2人分入り)ハンバーガー食っちゃったり連日NIKUばかり食っていたら腹が出てきた気がする。
 今年に入ってから炭水化物やアルコホールをあまり取ってなかったのでそんなに太らなかったですが、風邪の症状も治まったのでまた晩酌始めそう…。
posted by 星路 at 23:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツクラブ
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